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晚安

晚安

  • 类型:医疗健康
  • 评分:
  • 版本: v1.0.0
  • 语言:中文
  • 大小: 0.0MB
  • 更新:2021-12-12
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    内容介绍

    晚安app是一款可以帮你记录你的睡眠周期情况的软件,这款软件可以作为一款智能闹钟使用,你不仅可以通过软件来跟踪记录自己的睡眠质量,还可以设定各种最佳时间的闹钟,让你醒来不再昏昏沉沉。

    晚安亮点

    1、在最佳时间伴随着您最喜爱的音乐精神饱满的醒来 - 您将不再感觉昏昏沉沉。

    2、设置您的“睡眠目标”并跟踪“睡眠负债” - 保持精力充沛,获得足够的睡眠时间。

    3、跟踪您的睡眠模式 - 不仅专注睡眠时长,同时注重睡眠质量。

    4、了解您的睡眠质量 - 根据您的日常习惯进行调整,提升您的睡眠质量 %。

    晚安特色

    1、通过“分析”接收每日个人建议并探索全球睡眠统计数据。

    2、获取实用的每周统计数据。

    3、在令人放松的音乐中入睡。

    4、在早晨获取您所在地点的天气预报,以轻松规划一天的行程。

    5、与 Apple “健康” app 同步您的数据。

    晚安测评

    这款 App 都能让你心中有数。它还会让你了解影响睡眠质量的积极和消极因素,督促你调整生活方式。入睡前,App 准备了舒缓的白噪音帮你抛却杂念,放松身心。设定起床的时间范围后,它可以在你睡眠较浅的时段用动听的闹钟把你唤醒,让你一整天都精神饱满。

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